ШТАНГАНЫ ӘДЕЙІ ЛАҚТЫРУ

lat: SHTANGANY ÁDEIİ LAQTYRÝ

ауыр атлетшінің жарыс ережесін бұзуы.

Төрешінің «Түсір!» командасынан кейін спортшы штанганы беліне дейін (егер табақша резеңкелі болса) немесе тізесіне дейін (егер табақшалар металл болса) қос қолдап ұстап тұруы керек.